2025-04

急性腰痛

ぎっくり腰の応急処置について

ぎっくり腰になると一切動く事ができなくなるほど痛みを伴うものです。ぎっくり腰になってしまった際の応急処置や対処法をご紹介致します。
肩こり

首の痛みと肩こり:整骨院で改善する方法と日常のケア

デスクワークやスマホの操作姿勢を長く続けていると首の痛みが酷くなり辛くなってくるかと思います。少しでも楽になるため改善方法や日々のケアの方法をご紹介します。
肩こり

ストレッチで頭痛を軽減!肩こりや首の緊張をほぐす方法

簡単に実践できるストレッチ法の紹介と頭痛の軽減に役立つ情報をお届けします。ストレッチによって筋肉の緊張をほぐし、血流を促進することで、痛みの根本原因にアプローチできます。ぜひ、日々の生活に取り入れ、健康的なライフスタイルを手に入れましょう。
肩こりの解消方法

肩こり解消に効果的な整骨院の電気治療とは?

電気治療の仕組みや効果、そして治療を受ける際の注意点について詳しく解説していきます。また、なぜ電気治療が肩こりに効果的なのかを科学的な視点から説明し、さらに治療の効果を最大化するためのポイントについても触れていきます。
肩こり

低気圧頭痛はなぜ起こる?肩こりとの関係や原因をわかりやすく解説

「雨の日や台風が近づくと、肩こりや頭痛がひどくなる…」そんな経験はありませんか? 実は、低気圧が原因で肩こりや頭痛が悪化することが科学的にも証明されています。 この記事では、低気圧と肩こり・頭痛の関係を詳しく解説し、改善策や予防法を紹介します。
肩こり

肩こりからくる頭痛にロキソニンは効果があるのか

肩こりや首の痛みが酷くなると頭も痛くなってくる。。。肩こりからくる頭痛にロキソニンは効果があるのか?原因とロキソニンの効果を解説
肩こり

肩こりに効果的な天牖(てんゆう)のツボとは

天牖(てんゆう)ツボは、首の側面に位置するツボで、肩こりや首の痛み、頭痛の緩和に効果があるとされています。東洋医学において重要な経穴の一つであり、体内のエネルギーの流れを整え、健康を促進するために利用されます。
肩こり

寝起きに起こる肩こりの原因と解消法を解説

寝起きの肩こりとは、朝目覚めたときに肩や首の周辺に感じる痛みや不快感のことを指します。この症状は、睡眠中の姿勢や寝具の影響、日常生活のストレスなどが原因となることが多いです。寝起きの肩こりを放置すると、一日中肩の重さや痛みを感じることになり、生活の質が低下することもあります。
肩こり

四十肩とは?原因と治し方を解説

四十肩(40肩)とは、40歳を過ぎた頃から肩の痛みや可動域の制限が生じる症状を指します。医学的には「肩関節周囲炎」と呼ばれ、肩の関節包や筋肉に炎症が起こり、肩の動きが制限される状態です。
腰痛

反り腰には鍼灸で解消!その効果とは?

反り腰は多くの方を悩ませる問題ですが、鍼灸という方法で改善することができます。本記事では、反り腰に対する鍼灸の効果について詳しく解説します。