怪我 野球肘とは？甲子園を目指す選手が知っておくべき原因・症状チェック・治し方
日本の高校野球は、情熱と努力が凝縮されたスポーツであり、甲子園大会はその頂点です。しかし、野球選手にとって、怪我は避けて通れない問題の一つです。特に、「野球肘」と呼ばれる怪我は、投手だけでなく、全てのポジションの選手が注意しなければならない問題です。長期的な健康とパフォーマンスの維持を目指すためには、野球肘の正しい理解と予防が必要です。この記事では、野球肘の原因、症状、治療法、そして予防策について詳しく説明し、甲子園を目指す選手が健康を維持しながら最高のパフォーマンスを発揮するための方法を紹介します。