肩こりの解消方法 首こりや肩こりに効果的なツボ 天牖(てんゆう)で解消 首が凝っている、肩こりがつらい、頭痛やめまいがするなどの症状におすすめのツボ 天牖(てんゆう)をご紹介します。 2025.04.03 肩こりの解消方法